Prenataal kolven: heeft het zin voor een keizersnede en hoe werkt het?

Als je graag borstvoeding wilt geven aan je kindje dan kan kolven tijdens je zwangerschap een optie zijn. Dit noem je ook wel ‘prenataal kolven’. Je kindje kan dan direct na de bevalling jouw melk krijgen wanneer er (bij)voeding nodig is. In dit artikel lees je wanneer afkolven tijdens de zwangerschap wordt aanbevolen en hoe het precies werkt.

Wanneer je bevalt met een keizersnede is de kans groter dat je kindje bijgevoed moet worden. Dit komt omdat er na een keizersnede een hogere kans is op aanleg- of borstvoedingsproblemen, doordat er vaak weinig tot geen huid-op-huid contact is direct na de geboorte (1). Door tijdens je zwangerschap al te kolven zorg je ervoor dat er direct na de bevalling colostrum (de eerste moedermelk) beschikbaar is voor je baby. Colostrum is heel geconcentreerd en zit boordevol voedingsstoffen. Eén of twee millimeter is al erg voedzaam voor je kindje. Je hoeft je bij het prenataal kolven geen zorgen te maken dat je het colostrum ‘wegkolft’. Dit wordt gewoon opnieuw aangemaakt (2).

In welke gevallen prenataal kolven

Prenataal kolven wordt aanbevolen in de volgende situaties:
- Een (geplande) keizersnede

- (Zwangerschaps)diabetes

- Een meerlingzwangerschap

- Te weinig melkproductie tijdens een eerdere borstvoedingsperiode

- Als er een allergie bekend is bij jou of je partner

- Wanneer je kunstvoeding wilt vermijden in het begin

Zo werkt prenataal kolven

Vanaf week 36 van je zwangerschap kan je beginnen met prenataal kolven. Je doet dit bij voorkeur met de hand en dus niet met een kolf. Je kolft twee á drie keer per dag en doet dit ongeveer tien minuten per keer (1). Het kan zijn dat er in het begin geen melk uit je borst komt. Je zult eerst wat ervaring op moeten doen. Daarna komt het meestal vanzelf op gang. Je kunt de melk, wat meestal maar een paar druppeltjes is, het makkelijkste opzuigen met een spuitje. Vervolgens vries je de afgekolfde melk bij voorkeur zo snel mogelijk in. Plak er een stickertje op met de datum zodat je weet hoe oud de melk is. Neem de ingevroren melk mee zodra je in het ziekenhuis gaat bevallen. Het kan dan na de geboorte direct aan je kindje gegeven worden wanneer er (bij)voeding nodig is. Na de bevalling komt de borstvoeding op dezelfde manier op gang als wanneer je niet had gekolfd tijdens je zwangerschap (2).

Bespreek afkolven met je zorgverlener

Prenataal kolven kan ervoor zorgen dat je last krijgt van harde buiken. Bespreek het daarom altijd eerst met je verloskundige of je gynaecoloog. Wil jij er graag mee beginnen? In veel praktijken of ziekenhuizen worden informatiemiddagen of -avonden gegeven ter voorbereiding op het geven van borstvoeding. Kolven tijdens de zwangerschap lukt helaas niet bij iedereen. Maar maak je geen zorgen. Of je er wel of niet in slaagt zegt verder niets over je melkproductie na de geboorte (2).

1. Borstvoeding.com

2. La Leche League