Een goede voorbereiding is het halve werk

Er wordt enorm veel geschreven over zwangerschappen en bevallingen vanuit vele perspectieven. Wist je dat het lezen van verschillende, positieve geboorteverhalen een fantastische (én bewezen effectieve) manier is om je voor te bereiden op je eigen bevalling? Deze boeken zijn mijn persoonlijke favorieten en van grote waarde voor de Keizersnede Club omdat de keizersnede besproken wordt:

Vrije Geboorte - Anna Myrthe Korteweg

Een boek voor iedere vrouw die in haar kracht wil staan. Dit boek is een must-read als je het gevoel hebt geen inspraak te hebben gehad tijdens jouw bevalling, of dat je geen keus had. Ook als je benieuwd bent in de mogelijkheden op een vrije geboorte na de keizersnede. Anna weet heel helder te omschrijven welke opties jij hebt en hoe jij in je vrouwelijke kracht kan staan.

Positief over bevallen - Milli Hill

Dit boek neemt zoveel angsten rondom de bevalling weg. Milli beschrijft in dit boek zo mooi over hoe jij de best mogelijke keizersnede beleving kunt hebben. Dat gun ik iedere vrouw! Wellicht heb je een geplande keizersnede staan, maar weet ook dat de bevalling of het opkomen van weeën eerder kan starten. Dit boek geeft je op een positieve manier erg fijne handvatten.

Mama'en - Nina Pierson

Een compleet boek voor tijdens je zwangerschap en de periode erna. Een boek waarin de vrouw centraal staat die moeder wordt. Ook de optie keizersnede wordt hierin uitgebreid besproken. Ik geef hierin ook een aantal tips over het proces tijdens de keizersnede.

De Geboortebundel - Nina Pierson

Als er één vraag is die mij vaak gesteld wordt dan is het wel hoe ik mijn eigen keizersnedes heb ervaren. En ik kan je vertellen: tussen mijn eerste en mijn tweede zat een wereld van verschil. De eerste was een traumatische ervaring en de tweede keizersnede juist een enorm positieve ervaring.

⁣Eén ding hadden deze twee bevallingen wel gemeen: ik vond nergens ervaringen van andere vrouwen die een keizersnede hadden ondergaan of informatie over het herstel. Een week na de geboorte van ons 2e kindje, Inuït, is daarom De Keizersnede Club geboren. Nu help ik andere vrouwen bij het positief voorbereiden naar en het terugblikken op hun keizersnede.⁣⁣

Benieuwd naar mijn hele verhaal?⁣ De Geboortebundel van Nina Pierson is officieel gelanceerd en ik vind het een enorme eer om tussen 41 andere vrouwen in dit prachtige boek te staan. Je leest er uitgebreid het verhaal over mijn twee keizersnedes en natuurlijk de bijzondere, verrassende en vaak magische verhalen van de andere mama’s.⁣

Sterker Zwanger - Romana Serno

Romana Serno werkt als personal trainer met moeders. Ze heeft jarenlange ervaring met het begeleiden van zwangeren en vrouwen na de bevalling, in het bijzonder aan vrouwen na een keizersnede. ‘Wanneer mag ik weer sporten’? is misschien de meest gestelde vraag na de keizersnede. Het blijkt dat dit voor iedere vrouw enorm verschilt. Het advies van ‘rustig aan doen’ doet soms zelfs meer kwaad dan goed. Romana geeft in haar boek waardevolle en juiste adviezen die bijdragen aan een positief herstel.